现如今，不仅仅是“两癌筛查”，随着各大企业、单位对健康体检的重视，像乳腺彩超也逐渐成为女性体检中的必检项目。不少女性职工都做过乳腺彩超检查，等到体检报告到手，一部分女性朋友可能会被彩超诊断报告上的“乳腺囊肿”吓到不知所措，赶到乳腺科追问医生“是否会癌变”、“该怎么办”？

简单来说，成年女性乳腺组织由15-20个乳腺叶组成，每一个腺叶有一个排泄管，称为输乳管（俗称导管），走向乳头，开口于乳头，其主要功能是泌乳。每一条大的输乳管就像树枝一样验延伸并分叉，分支成为小乳管。腺泡紧密地排列在小乳管周围，这些腺泡（大概10～100个）构成我们乳房的乳腺小叶。

乳腺囊肿形成的原因大多与内分泌纹紊乱相关，当雌激素相对增高，刺激乳腺导管上皮细胞增生，致使导管延伸、迂曲。上皮细胞增生过度，在复原的过程中细胞脱落，造成管腔堵塞，分泌物排出障碍，积聚于管腔，管内压增高而形成囊肿。就像小水管堵塞了，可是水不断增多而排出困难，水管局部扩张膨胀所成。

这样说来，大家就清楚了乳腺囊肿的由来，那么平时我们到底怎么发现这种小水囊呢？

临床表现：可触及或不可触及的肿块或影像检查发现的小囊肿，亦见于乳头溢液。

彩超表现：内部为无回声暗区（黑漆漆一团），边界清楚。

真相与谎言，谁对谁错？

谎言：会增加癌变的几率和乳腺癌有密切关系！

真相：单纯囊肿并不增加乳腺癌发生风险，但复杂囊肿与混合囊肿发生恶性肿瘤可能性在增加。

谎言：必须手术。

真相：绝大多数乳腺囊肿不需要手术，譬如单纯囊肿（临床最常见，绝大多数是单纯囊肿）。

乳腺囊肿是可以预防的。乳房单纯囊肿的发生与内分泌失调有关，平素应纠正内分泌失衡，保持心情舒畅，情绪稳定，避免不良精神刺激，如忧郁、紧张、恼怒、悲伤等，消除恐癌心理。减少含雌激素类、脂肪类、糖类等食物的摄入。适当锻炼及运动。有统计资料显示，患有乳腺囊肿的女性，得乳癌的机率比正常人高出2~4倍。因此患有乳腺囊肿的女性一定要加强自我检查，并且应每半年回医院做追踪检查。